Boxing là bộ môn thể thao giúp cải thiện thể lực, giảm stress và rèn luyện khả năng tự vệ. Nhưng với người mới bắt đầu, có thể bạn đang băn khoăn: Tập boxing có khó không? Cần mua những dụng cụ nào? Có điều gì nên tránh để không bị chấn thương? Trong bài […]
