Gói Personal Trainer là lựa chọn linh hoạt dành cho học viên mong muốn tập luyện cá nhân hóa theo số buổi tự chọn, với sự đồng hành sát sao của huấn luyện viên để tối ưu hóa hiệu quả luyện tập.

Đặc điểm và quyền lợi của Gói Personal Trainer:

• Gói tập được tính theo số buổi, số lượng buổi và thời hạn gói tập phụ thuộc vào lựa chọn của Hội viên.
• Học viên có thể tập luyện tự do và sử dụng toàn bộ cơ sở vật chất tại CLB từ 6:00 – 21:00, từ thứ Hai đến thứ Bảy (CLB nghỉ Chủ nhật).
• Giáo án và lộ trình luyện tập được cá nhân hóa hoàn toàn dựa trên thể trạng và mục tiêu cá nhân.
• Thời gian tập luyện (ngày và giờ) được linh hoạt theo nhu cầu của học viên, được thống nhất trực tiếp với huấn luyện viên phụ trách.
• Huấn luyện viên sẽ theo dõi sát sao và tư vấn chi tiết trong từng buổi tập, đảm bảo bạn tập luyện hiệu quả và an toàn.

• Sử dụng thiết bị công nghệ Polar để theo dõi nhịp tim và lượng calo tiêu hao, giúp tối ưu hóa cường độ và kết quả tập luyện.

Gói Coaching là lựa chọn tối ưu dành cho những học viên mong muốn có một lộ trình tập luyện cá nhân hóa, được huấn luyện viên đồng hành sát sao để đạt được hiệu quả nhanh và bền vững.

Quyền lợi và đặc điểm nổi bật của Gói Coaching:

• Gói tập được tính theo tháng, thời hạn sử dụng phụ thuộc vào gói Hội viên mà bạn đăng ký.
• Học viên có thể tập luyện tự do và sử dụng toàn bộ cơ sở vật chất tại CLB từ 6:00 – 21:00, từ thứ Hai đến thứ Bảy (CLB nghỉ vào Chủ nhật).
• Bao gồm 12 buổi tập Coaching 1:1 trong tháng, với lịch tập (ngày và giờ) cố định theo hợp đồng.
• Giáo án và lộ trình tập luyện được cá nhân hóa hoàn toàn theo thể trạng, nhu cầu và mục tiêu của học viên.
• Huấn luyện viên sẽ theo dõi sát sao, tư vấn điều chỉnh kỹ thuật và tiến độ tập luyện qua từng buổi học.
• Ứng dụng thiết bị công nghệ Polar để đo nhịp tim, kiểm soát cường độ tập và tính lượng calo đốt cháy trong từng buổi tập, giúp học viên đạt kết quả tối ưu và an toàn.